引體向上為高優(yōu)指標(biāo)，學(xué)生成績超過單項評分100分后，以超過的次數(shù)所對應(yīng)的分?jǐn)?shù)進(jìn)行加分。1000米跑為低優(yōu)指標(biāo)，學(xué)生成績低于單項評分100分后，以減少的秒數(shù)所對應(yīng)的分?jǐn)?shù)進(jìn)行加分。

大學(xué)男生體重數(shù)（BMI）評分表

等級   得分   大學(xué)   注：體重指數(shù)（BMI）=體重（千克）/身高2（米2）。（單位：千克/米2）  
正常   100   17.9~23.9  
低體重   80   ≤17.8  
超重   24.0~27.9  
肥胖   60   ≥28.0  

大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)評分表—男生

等級   項目   肺活量   坐位體前屈   立定跳遠(yuǎn)   引體向上   50米   1000米  
得分   一二   三四   一二   三四   一二   三四   一二   三四   一二   三四   一二   三四  
優(yōu)秀   100   5040   5140   24.9   25.1   273   275   19   20   6.7   6.6   3'17"   3'15"  
95   4920   5020   23.1   23.3   268   270   18   19   6.8   6.7   3'22"   3'20"  
90   4800   4900   21.3   21.5   263   265   17   18   6.9   6.8   3'27"   3'25"  
良好   85   4550   4650   19.5   19.9   256   258   16   17   7.0   6.9   3'34"   3'32"  
80   4300   4400   17.7   18.2   248   250   15   16   7.1   7.0   3'42"   3'40"  
及格   78   4180   4280   16.3   16.8   244   246  
 
  7.3   7.2   3'47"   3'45"  
76   4060   4160   14.9   15.4   240   242   14   15   7.5   7.4   3'52"   3'50"  
74   3940   4040   13.5   14.0   236   238  
 
  7.7   7.6   3'57"   3'55"  
72   3820   3920   12.1   12.6   232   234   13   14   7.9   7.8   4'02"   4'00"  
70   3700   3800   10.7   11.2   228   230  
 
  8.1   8.0   4'07"   4'05"  
68   3580   3680   9.3   9.8   224   226   12   13   8.3   8.2   4'12"   4'10"  
66   3460   3560   7.9   8.4   220   222  
 
  8.5   8.4   4'17"   4'15"  
64   3340   3440   6.5   7.0   216   218   11   12   8.7   8.6   4'22"   4'20"  
62   3220   3320   5.1   5.6   212   214  
 
  8.9   8.8   4'27"   4'25"  
60   3100   3200   3.7   4.2   208   210   10   11   9.1   9.0   4'32"   4'30"  
不及格   50   2940   3030   2.7   3.2   203   205   9   10   9.3   9.2   4'52"   4'50"  
40   2780   2860   1.7   2.2   198   200   8   9   9.5   9.4   5'12"   5'10"  
30   2620   2690   0.7   1.2   193   195   7   8   9.7   9.6   5'32"   5'30"  
20   2460   2520   -0.3   0.2   188   190   6   7   9.9   9.8   5'52"   5'50"  
10   2300   2350   -1.3   -0.8   183   185   5   6   10.1   10.0   6'12"   6'10"  
#p#分頁標(biāo)題#e#

大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)加分表—男生

加分   1000米   引體向上   加分   1000米   引體向上  
一二   三四   一二   三四   一二   三四   一二   三四  
5   -20"   -20"   5   5   10   -35"   -35"   10   10  
4   -16"   -16"   4   4   9   -32"   -32"   9   9  
3   -12"   -12"   3   3   8   -29"   -29"   8   8  
2   -8"   -8"   2   2   7   -26"   -26"   7   7  
1   -4"   -4"   1   1   6   -23"   -23"   6   6  

注：1.引體向上為高優(yōu)指標(biāo)，學(xué)生成績超過單項評分100分后，以超過的次數(shù)所對應(yīng)的分?jǐn)?shù)進(jìn)行加分。

2.1000米跑為低優(yōu)指標(biāo)，學(xué)生成績低于單項評分100分后，以減少的秒數(shù)所對應(yīng)的分?jǐn)?shù)進(jìn)行加分。

#p#分頁標(biāo)題#e#

3.單項指標(biāo)與權(quán)重（各單項得分占總分比例）:體重指數(shù)--15％；肺活量--15％；50米跑--20％；坐位體前屈--10％；立定跳遠(yuǎn)--10％；引體向上--10％；1000米跑--20％。

大學(xué)女生體重數(shù)（BMI）評分表

等級   得分   大學(xué)   注：體重指數(shù)（BMI）=體重（千克）/身高2（米2）。（單位：千克/米2）  
正常   100   17.2~23.9  
低體重   80   ≤17.1  
超重   24.0~27.9  
肥胖   60   ≥28.0  

大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)評分表—女生

等級   項目   肺活量   坐位體前屈   立定跳遠(yuǎn)   仰臥起坐   50米   800米  
得分   一二   三四   一二   三四   一二   三四   一二   三四   一二   三四   一二   三四  
優(yōu)秀   100   3400   3450   25.8   26.3   207   208   56   57   7.5   7.4   3'18"   3'16"  
95   3350   3400   24.0   24.4   201   202   54   55   7.6   7.5   3'24"   3'22"  
90   3300   3350   22.2   22.4   195   196   52   53   7.7   7.6   3'30"   3'28"  
良好   85   3150   3200   20.6   21.0   188   189   49   50   8.0   7.9   3'37"   3'35"  
80   3000   3050   19.0   19.5   181   182   46   47   8.3   8.2   3'44"   3'42"  
及格   78   2900   2950   17.7   18.2   178   179   44   45   8.5   8.4   3'49"   3'47"  
76   2800   2850   16.4   16.9   175   176   42   43   8.7   8.6   3'54"   3'52"  
74   2700   2750   15.1   15.6   172   173   40   41   8.9   8.8   3'59"   3'57"  
72   2600   2650   13.8   14.3   169   170   38   39   9.1   9.0   4'04"   4'02"  
70   2500   2550   12.5   13.0   166   167   36   37   9.3   9.2   4'09"   4'07"  
68   2400   2450   11.2   11.7   163   164   34   35   9.5   9.4   4'14"   4'12"  
66   2300   2350   9.9   10.4   160   161   32   33   9.7   9.6   4'19"   4'17"  
64   2200   2250   8.6   9.1   157   158   30   31   9.9   9.8   4'24"   4'22"  
62   2100   2150   7.3   7.8   154   155   28   29   10.1   10.0   4'29"   4'27"  
60   2000   2050   6.0   6.5   151   152   26   27   10.3   10.2   4'34"   4'32"  
不及格   50   1960   2010   5.2   5.7   146   147   24   25   10.5   10.4   4'44"   4'42"  
40   1920   1970   4.4   4.9   141   142   22   23   10.7   10.6   4'54"   4'52"  
30   1880   1930   3.6   4.1   136   137   20   21   10.9   10.8   5'04"   5'02"  
20   1840   1890   2.8   3.3   131   132   18   19   11.1   11.0   5'14"   5'12"  
10   1800   1850   2.0   2.5   126   127   16   17   11.3   11.2   5'24"   5'22"  
#p#分頁標(biāo)題#e#

大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)加分表—女生

加分   800米   仰臥起坐   加分   800米   仰臥起坐  
一二   三四   一二   三四   一二   三四   一二   三四  
5   -25"   -25"   8   8   10   -50"   -50"   13   13  
4   -20"   -20"   7   7   9   -45"   -45"   12   12  
3   -15"   -15"   6   6   8   -40"   -40"   11   11  
2   -10"   -10"   4   4   7   -35"   -35"   10   10  
1   -5"   -5"   2   2   6   -30"   -30"   9   9  

注：1.仰臥起坐為高優(yōu)指標(biāo)，學(xué)生成績超過單項評分100分后，以超過的次數(shù)所對應(yīng)的分?jǐn)?shù)進(jìn)行加分。

2.800米跑為低優(yōu)指標(biāo)，學(xué)生成績低于單項評分100分后，以減少的秒數(shù)所對應(yīng)的分?jǐn)?shù)進(jìn)行加分。

#p#分頁標(biāo)題#e#

3.單項指標(biāo)與權(quán)重（各單項得分占總分比例）:體重指數(shù)--15％；肺活量--15％；50米跑--20％；坐位體前屈--10％；立定跳遠(yuǎn)--10％；仰臥起坐--10％；800米跑--20％。

學(xué)生體育測試

學(xué)生的體能測試，是各級院校培養(yǎng)學(xué)生體育素質(zhì)成果的體現(xiàn)之一。這里僅以大學(xué)生為例介紹。根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求，大學(xué)生需要完成六項測試，分別是身高、體重、肺活量、臺階試驗、50米跑或立定跳遠(yuǎn)(選測一項)、握力或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選測一項)。

在進(jìn)行評價時，對五項指標(biāo)進(jìn)行評價：身高標(biāo)準(zhǔn)體重、肺活量體重指數(shù)、臺階指數(shù)、50米跑或立定跳遠(yuǎn)(選評一項)、握力體重指數(shù)或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選評一項)。在評價后，以100分進(jìn)行記分，各項評價分?jǐn)?shù)的加權(quán)分值是：身高標(biāo)準(zhǔn)體重15分；臺階指數(shù)20分；肺活量體重指數(shù)15分；50米跑或立定跳遠(yuǎn)30分；握力體重指數(shù)或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈20分。